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抑郁症患者他们最大感觉就是：“情绪消极、低落、悲观、脆弱、想哭、害怕、自我认可价值感低、情感丧失甚至麻木、反复出现想死的念头…… ……”，除了这些，抑郁症患者还有一个最大的明显特征就是：拥有很强烈的病耻感。所以我们可以把抑郁症归结为主要两大特点：“情绪长期的低落、强烈的病耻感”。

抑郁症属于一种慢性疾病，他的发病原因大概就像是“大脑生病”了，从医生的角度来说就是大脑里的神经递质（血清素、多巴胺、去甲肾上腺等）分泌不平衡或者不分泌了，所以人的思维、思想、情绪就出现了异常，而这种异常就是前面所提到的：情绪低落，消极，悲观，想哭等等。

而抑郁症患者也自然知道这是一种心理疾病，自然就会把他归结为心灵脆弱，神经病，当患者自己都这样认为的时候，他们肯定是不希望别人知道这件事的，患者会害怕别人知道后会嘲笑他，不能够理解他们心里的感受，所以只能够在心里自己默默承受。这就是为什么抑郁症患者不愿意把自己得病的事情告诉亲人好友的最主要的原因其中之一。

再有，抑郁症患者是怕家人和朋友知道自己得了抑郁症之后会担心，所以会选择一个人默默地承受，对于这种患者来说，他们的自尊心是非常强的。一个人默默地扛着、一个人流泪、一个人痛苦，回忆里的痛，至今连空气都是恐惧的，抑郁症患者内心是焦虑的、是万念俱灰、是丧失快乐的，就算给你一座金山，你也无法开心不起来。对什么事情都提不起来兴趣，就是之前最喜欢的东西。